Викендов почнува зимското сметање на времето: Во недела стрелките на часовникот се поместуваат еден час наназад

Викендов, во ноќта меѓу сабота, 24 октомври, и недела, 25 октомври 2026 година, започнува зимското сметање на времето. Граѓаните ќе треба да ги поместат стрелките на часовниците еден час наназад, што значи дека ќе спиеме еден час подолго.

Промената ќе се случи во недела, на 25 октомври, во 3 часот по полноќ, кога часовниците ќе се вратат на 2 часот. Со тоа официјално завршува летното и започнува зимското сметање на времето, кое ќе трае до последната недела во март следната година.

Најголем дел од современите електронски уреди, како мобилните телефони, компјутерите и паметните часовници, автоматски ќе го приспособат времето, додека постарите часовници и уредите без автоматско ажурирање ќе треба рачно да се наместат.

Со преминувањето на зимското сметање на времето, утрата ќе бидат посветли, но ќе се стемнува еден час порано според часовникот. Оваа промена може да влијае врз секојдневните навики, особено врз ритамот на спиење.

Иако со есенското поместување на часовникот добиваме дополнителен час сон, кај дел од луѓето промената може привремено да предизвика нарушување на биолошкиот ритам, замор и потешкотии со заспивањето или будењето.

За полесно приспособување се препорачува одржување редовен распоред на спиење, изложување на природна дневна светлина и избегнување прекумерна употреба на електронски уреди непосредно пред легнување.

Зимското сметање на времето ќе трае до недела, 28 март 2027 година, кога часовниците повторно ќе се поместат еден час нанапред.

Датумите се потврдени и со официјалната одлука на Владата, објавена во „Службен весник“ број 58 од 19 март 2026 година.